Tư vấn 24/7: 0941330099 - 0941241166 - 0941332255 - 0941298282

THẨM MỸ VIỆN SÀI GÒN VENUS

"Mang tới cho khách hàng sự hài lòng về dịch vụ và chất lượng"

v

Ths - Bs Nguyễn Tiến Huy

Chuyên nghành Phẫu Thuật Tạo Hình Thẩm Mỹ

Tiêu chuẩn ngực đẹp và những cách tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất

Tiêu chuẩn ngực đẹp của chị em là gì? Ngực to hay ngực lép? Với các anh em thì chắc cứ to là thích. To ở đây là vừa bằng quả bưởi Diễn chứ không phải như quả bưởi Boro hay quả Bòng. Còn chị em thì sao?

tieu-chuan-nguc-dep-cua-the-gioi

Tiêu chuẩn ngực đẹp

Trong mắt các đấng mày râu hay những thanh niên, sinh viên thích lượn phố ngắm gái thì tiêu chuẩn ngực đẹp là phải to, phải bự mới thích. Còn các chị em lại chia thành 3 phe rõ rệt. Phe trời cho có bầu ngực to như kiểu Thanh Bi thì nói "Ngực to không lo chết đói" hay vòng 1 "càng khủng càng đẹp", phe mà phẳng lì tìm mãi không thấy đâu thì là có quan điểm "Bức tường mới trường tồn với thời gian", "ngực lép sống lâu". Còn phe thứ 3 thì vừa bằng trái quýt, trái cam thì cho rằng "Như vậy là đủ dùng".

nguc-khung-thanh-bi

Nhìn chung không có một khái niệm nào cụ thể nói rằng ngực to hay ngực lép mới là đẹp, tất cả chỉ là do cảm nhận của con người và trào lưu của xã hội. Tuy nhiên, trong các cuộc thi hoa hậu hoàn vũ đã đưa ra số đo 3 vòng chuẩn của nữ cho các thí sinh. Các bạn có thể tham khảo tại đây và bên dưới là một vài tiêu chuẩn của vòng so với chiều cao được đua ra:

– Với chiều cao 150 cm thì số đo vòng một cân xứng là 76 – 80 cm.

– Với chiều cao 155 cm, vòng ngực lý tưởng là 78 – 83 cm.

– Nếu bạn cao 160 cm thì vòng 1 phù hợp sẽ là 83 – 86 cm.

– Chiều cao từ 170 cm trở lên, số đo vòng ngực lý tưởng nhất là 91 – 93 cm.

Trong vài năm trở lại đây trào lưu ngực bự rộ lên, rất nhiều chị em muốn sở hữu một bộ ngực khủng. Nhưng đó là vài năm về trước, còn thời điểm hiện tại xu thế ngực đẹp 2017 - 2018 là gì?

tieu-chuan-nguc-dep-cua-phu-nu

Xu thế vòng 1 năm 2017 - 2018

Trong năm 2017 này hay thậm trí là năm 2018 và một vài năm sắp tới dường như xu thế ngực lép sẽ lên ngôi, thay thế vị trí của phe ngực khủng đã thống trị vài năm trở lại đây.

Theo thống kê rất chính xác của Hiệp hội Phẫu thuật thẩm mỹ Quốc tế thì size ngực phổ biến nhất trong năm nay đã giảm 1 - 2 size so với trước dừng lại ở cup C chứ không phải ở cup D hay E hay thậm chí là F như trước.

Bằng chứng rõ rệt nhất là các ngôi sao lớn trong và ngoài nước khi bước lên thảm đỏ vẫn với những bộ đầm xẻ sâu nhưng không phải với bộ ngực khủng mà là một bộ ngực vừa phải, đâu đó chỉ còn một vài ngôi sao mới nổi với những scandal lộ "hàng" như Ngân 98, Moon 2k, Thanh Bi và Linh Miu vẫn hiện diện trước ống kính máy quay với bộ ngực ngoại cỡ của mình và lồ lộ không biết vô tình hay cố ý.

hinh-anh-thuy-vi-sau-khi-phau-thuat-tham-my-03

Nhìn chung xu thế là vậy, nhưng với những chị em có bộ ngực phẳng lì thì cũng nên xem xét lại. Đi chơi với bạn mà mấy thằng con trai bảo "Đừng quay lưng khi nói chuyện như thế" thì chắc bức xúc lắm.

Đúng là ngực lép không có tội nhưng có tội khi biết cách cải thiện ngực lép để có một bộ ngực đẹp mà không làm thì là có tội. Chỉ giành riêng cho những người ngực lép thôi nhé, còn ngực to thì chỉ cần tập thể thao, erobic để vòng 1 săn chắc là sở hữu ngay một bộ ngực đẹp.

Một số cách tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất

1. Chế độ ăn giúp tăng vòng 1

thuc-pham-tang-vong-1-tot-nhat-cho-chi-em

Ăn nhiều trứng, mật ong, sữa, đu đủ xanh nhất là sữa đậu lành sẽ giúp các mô mỡ phát triển làm tăng kích thước vòng 1. Dưới đây là một vài công thức:

Công thức trứng gà mật ong:

- 1 quả trứng gà (trứng gà ta càng tốt)

- 1 thìa mật ong (có thể thêm bớt tùy độ ưa ngọt)

- Trộn đều trong chén, hấp cách thủy, ăn trong ngày.

Công thức đu đủ xanh:

- ¼ đến ½ quả đu đủ xanh gọt vỏ, lưu ý không nên gọt quá dày sẽ mất đi phần nhựa có chất làm tăng vòng 1.

- Hấp với một chút muối, ăn trong ngày.

2. Một số bài tập thể dục giúp tăng vòng 1

Với ba bài tập rất đơn giản dành cho vòng 1 dưới đây bạn sẽ không cần vận động nhiều mà chỉ cần nhịp nhàng giữ nhịp thở là sẽ đạt hiệu quả ngoài sức tưởng tượng.

Bài tập 1:

bai-tap-tang-vong-1-01

- Chắp tay ngang ngực như hình, dồn lực, đẩy hai tay vào nhau, đồng thời hít sâu và thở mạnh, mỗi lần hít thở khoảng 20s.

- Thực hiện 10 lần, giữa các lần nghỉ 10s.

Bài tập 2:

bai-tap-tang-vong-1-02

- Đưa tay ngang ngực theo tư thế khoanh tay trên bàn, dùng lực xiết hai tay vào nhau, hít sâu và thở mạnh, mỗi lần hít thở khoảng 20s.

- Thực hiện 8 lần, giữa các lần nghỉ 10s.

Bài tập 3:

bai-tap-tang-vong-1-03

- Giơ hai tay trước mặt, nhẹ nhàng đan vào nhau, kéo cơ tay hết cỡ, đồng thời hít sâu và thở mạnh, mỗi lần hít thở khoảng 20s.

- Thực hiện 10 lần, giữa các lần nghỉ 10s.

Ngoài ra các bài tập tốn nhiều sức lực hơn như hít đất dưới mặt đất hay với tường cũng sẽ giúp vòng 1 của bạn săn chắc hơn.

3. Massage tăng kích thước vòng 1

Với 3 bước massage đơn giản mà hiệu quả, bạn sẽ có vòng 1 ưng ý:

Bước 1:

massage-tang-vong-1-01

- 1 tay đặt ở chân ngực, tay còn lại đỡ bầu ngực, nhẹ nhàng nâng ngực về phía sau như hình.

- Thực hiện mỗi bên 10 lần.

Bước 2:

massage-tang-vong-1-02

- 1 tay đặt ở chân ngực, đẩy ngực về phía ngoài, tay còn lại ở phần cao nhất của ngực, đẩy ngực theo về phía trong như hình.

- Thực hiện mỗi bên 10 lần.

Bước 3:

massage-tang-vong-1-03

- 1 tay đặt ở phần cao nhất của ngực, massage theo vòng tròn, ngược chiều kim đồng hồ.

- Thực hiện mỗi bên khoảng 1 phút.

4. Phẫu thuật nâng ngực

phau-thuat-nang-nguc-noi-soi

Chắc chắn ai cũng biết phẫu thuật thẩm mỹ là cách nhanh nhất để có vòng 1 như ý rồi nên chúng tôi không nói nhiều về phương pháp này nữa. Các bạn có thể tham khảo phương pháp nâng ngực nội soi tại đây. Đây là phương pháp nâng ngực tiên tiến nhất hiện nay.

Hãy cùng xem những bộ ngực đẹp nhất thế giới

Hinh-nhung-bo-nguc-tran-dep-nhat-the-gioi-02

Hinh-nhung-bo-nguc-tran-dep-nhat-the-gioi-01

Hinh-nhung-bo-nguc-tran-dep-nhat-the-gioi-03

Hinh-nhung-bo-nguc-tran-dep-nhat-the-gioi-04

Hinh-nhung-bo-nguc-tran-dep-nhat-the-gioi-05

Hinh-nhung-bo-nguc-tran-dep-nhat-the-gioi-06

Hinh-nhung-bo-nguc-tran-dep-nhat-the-gioi-07

Hinh-nhung-bo-nguc-tran-dep-nhat-the-gioi-08

0941330099 - 0941241166 - 0941332255 - 0941298282

Tư Vấn Online

Chỉ Dẫn Đường

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Hotline: 0941330099
Hỗ trợ trực tuyến
Hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa mỗi người (*)